SBLOCCA IL TUO POTENZIALE

I NOSTRI PERSONAL TRAINER QUALIFICATI TI AIUTERANNO A TORNARE IN FORMA IN MODO SANO E DURATURO.

Kilocal Program, il benessere a costo zero.

Ecco un assaggio dei servizi della piattaforma

VIDEO ALLENAMENTI

Allenati con i nostri personal trainer! Gratis per te, 3 video allenamenti a settimana per 3 mesi. Ogni momento della giornata è buono per tonificarti e tornare in forma nel modo giusto!

UNA GUIDA PRATICA

Quali sono le regole di uno stile di vita sano? Come perdere peso in modo duraturo? Troverai le risposte alle tue domande, e molto altro, in una guida pratica da scaricare gratuitamente.

IL DIARIO DEI TUOI SUCCESSI

Trasforma la motivazione in azione! Annotare i tuoi progressi ti aiuterà a mantenere alta la motivazione e a identificare eventuali problemi o opportunità per migliorare.

IMPARA A PRENDERTI CURA DI TE. COSTRUISCI NUOVE ABITUDINI. TORNA IN FORMA!

Kilocalprogram Personal Trainer

VIENI A CONOSCERE

WILLIAM NAVA E ROSSELLA CATIZONE

I personal trainer ti seguiranno per 3 mesi nel tuo percorso di snellimento con esercizi di difficoltà graduale, basati sulle tue esigenze. Gli allenamenti si potranno svolgere comodamente nel proprio ambiente domestico senza necessità di particolari
attrezzature.

IL TUO

ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

Partecipa ai workout proposti dai nostri coach: imparerai a svolgere gli esercizi nel modo giusto e a costruire nuove abitudini per rimanere in forma.
Kilocalprogram Allenamento

KILOCAL PROGRAM È ANCHE

VALUTAZIONE CORPOREA E PIANO ALIMENTARE

SUPPORTO MOTIVAZIONALE E COMPORTAMENTALE

SCELTA E ASSUNZIONE
DEI PRODOTTI KILOCAL

ISCRIVITI GRATIS

Cosa aspetti? Crea il tuo account gratuito.

Subito in omaggio per Te: video allenamenti settimanali, piani alimentari personalizzati, stimoli per prenderti cura di te e tanto altro!

Le risposte
alle tue domande

Kilocal Program è il programma digitale clinicamente testato che in tre mesi ti aiuta a costruire nuove, sane abitudini per controllare il peso e snellire i punti critici. Grazie a Kilocal Program scopri come tornare in forma con i piani alimentari e i video consigli dei nostri nutrizionisti; ti metti alla prova con i video allenamenti dei nostri personal trainer; ricevi strumenti e stimoli per migliorare le tue azioni e la qualità di vita; impari ad assumere i prodotti Kilocal più adatti alle tue esigenze.

Semplicemente ti basta compilare il form di registrazione e accedere alla piattaforma digitale, dove trovi disponibili i primi contenuti del programma (guide pratiche, video, consigli utili ecc.). Poi, man mano che procedi nell’avanzamento, ti vengono messi a disposizione ulteriori contenuti e strumenti utili. Ogni volta che i nuovi materiali pensati per te vengono “sbloccati”, ricevi una email di invito a sperimentarli.

Tutti i contenuti di Kilocal Program sono assolutamente gratuiti.

Gli strumenti per valutare i tuoi progressi sono dei brevissimi questionari da compilare periodicamente, riferiti ad ogni specifica area di Kilocal Program. Maggiore il punteggio ottenuto, migliore l’indicatore. Al termine dei tre mesi, l’obiettivo è di avere tutti gli indicatori in crescita rispetto all’inizio.

Il piano alimentare ti viene consigliato dai nostri nutrizionisti in base alle tue caratteristiche ed esigenze di controllo del peso. Ti basta accedere a Kilocal Program, compilare l’apposito questionario e ottenere così uno schema dietetico su cosa mangiare per rispettare una specifica distribuzione di macronutrienti in base al tuo profilo alimentare. Se in più carichi una foto insieme ad almeno un prodotto Kilocal, ricevi gratuitamente anche il corrispondente programma settimanale, con i menù quotidiani.